Hoe werkt de wet van aantrekking
De wet van aantrekking
Hoe bereik je wat je wilt in het leven?
Tijdens mijn allereerste opleiding tot life coach hoorde ik tijdens de lunch iemand praten over het boek 'The Secret' van Rhonda Byrne en over de film met dezelfde titel.
Ask & you shall receive.
Het klinkt zo eenvoudig, maar is het dat ook?
Voor veel mensen lijkt het flauwekul en zij zullen je dan ook vertellen dat het niet werkt.
Stel je echter eens voor dat het wel zou werken.
Wat zou je dan allemaal kunnen veranderen?
Laten we eens een aantal belangrijke aspecten bekijken om de wet van aantrekking wat tastbaarder te maken.
Focus
In 'Think and grow rich' beschrijft Napoleon Hill hoe verlangen de basis vormt om te krijgen wat je wilt. Dit verlangen bepaalt vervolgens je focus.
Al te vaak hebben we geen duidelijke focus. We willen iets anders, maar wat dan precies? Of we richten al onze aandacht op wat we niet meer willen: geen job zoals de huidige, geen partner zoals de vorige, ...
Hoe wil je dan dat de wet voor aantrekking voor je kan werken?
Het begint met duidelijk weten wat je wilt.
Geloven in mogelijkheden
Geloof je dat wat je wilt bereiken ook echt mogelijk is?
Hoe vaak reageer je nog met 'Ja, maar...'?
Elke maar zegt eigenlijk dat je diep van binnen met overtuigingen of ervaringen uit het verleden zit waardoor je denkt dat wat je wilt bereiken niet mogelijk is.
Hoe wil je iets ontvangen terwijl je niet gelooft dat je het kunt ontvangen?
Om werkelijk te kunnen ontvangen, dien je dus heel wat persoonlijk werk te verrichten zodat je wel kunt geloven dat het mogelijk is.
Actie ondernemen
Ontvangen is niet vertrouwen op geluk en wachten tot het in je schoot valt.
Je dient zelf ook gericht actie te ondernemen.
Als je niet gaat netwerken, ontmoet je nooit diegene die je kan helpen.
Positieve mindset
Hoe sta je in je leven?
Wanneer je je snel laat ontmoedigen, zal het zeer moeilijk zijn om je doelen te bereiken.
Een positieve mindset wil niet zeggen dat alles altijd super mooi of geweldig hoeft te zijn. Soms zijn er tegenslagen en op dat moment heb je de keuze om te kiezen hoe je reageert. Je mag dus gerust erkennen dat een situatie niet prettig is. De kunst is echter om niet in de negativiteit te blijven hangen.
Visualisatie
Beeld je in dat je doel reeds bereikt is.
Topsporters zien zichzelf reeds winnen voor ze aan de wedstrijd beginnen.
Kan je zien dat jij jouw doel reeds bereikt hebt? Hoe voelt dat?
Vaak is dit een grote uitdaging. Hoe kan je je immers blij voelen terwijl wat je wilt er nog niet is?
Loslaten
Nadat je gevraagd hebt wat je wilt bereiken, dien je ook de vraag los te laten.
Op zich is er niks mis met het herhalen van de vraag om je focus te herbevestigen.
Wanneer je de vraag niet kunt loslaten, loop je echter het risico dat je focus verschuift naar het feit dat je nog altijd niet hebt bereikt wat je wilt. Zo verschuift je focus naar gebrek.
Dankbaarheid omarmen
Kan je dankbaar zijn voor hoe je leven nu loopt - ook al is dat wellicht niet volledig zoals jij het graag zou willen?
Kan je al dankbaarheid voelen voor het bereiken van je doel - ook al is het er nu nog niet?
Dankbaarheid kan je oefenen met een gratitude journal: een dagboek waarin je dagelijks een aantal zaken noteert waarvoor je dankbaar was die dag.
Samenvatting
Je hebt zojuist gelezen dat de wet van aantrekking meer is dan gewoon 'Ask and you shall receive'.
Er zijn een aantal aspecten waar je rekening mee dient te houden om te krijgen wat je wilt:
- Focus: maak duidelijk wat je wilt ipv wat je niet wilt
- Geloven in mogelijkheden: ga aan de slag met je overtuigingen
- Actie ondernemen: neem gerichte actie
- Positieve mindset: kies voor een positieve mindset
- Visualisatie: beel je in dat het er al is & voel het ook diep vanbinnen
- Loslaten: laat het los ipv te focussen op het nog steeds ontbreken van
- Dankbaarheid omarmen: ontwikkel dankbaarheid als basis
Reset 2 Essence als hulpmiddel
Hoe zou het zijn mocht er een methode bestaan die je met alle bovenstaande aspecten kan helpen?
Reset 2 Essence helpt je om opnieuw te verbinden met je innerlijke weten.
Tijdens een sessie ervaar je waartoe je in staat bent en voel je ook dankbaarheid voor jezelf.
Deze ervaring zorgt er voor dat je blokkades eenvoudig kunt loslaten en dat je zelfvertrouwen versterkt wordt.
Na een Reset 2 Essence ben je in staat om je focus te behouden en kan je vertrouwen dat je in staat bent om te bereiken wat je wilt.
Voel je dat je klaar bent om actie te ondernemen en wil je graag meer ontdekken over Reset 2 Essence? Neem dan een kijkje op de Reset 2 Essence (sessies) of Reset 2 Essence (achtergrond) pagina.